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常庆军介绍：阅读对精神来说是不可或缺的，就像食物对身体一样
常庆军经常倾听身边的亲戚、朋友、同事和同学的声音。因为现代社会生活节奏太快，事业、家务、业务等都太忙了，他无法抽出时间和精力去读书。
事实上，读书不仅仅是无聊时记得做的事。换句话说，阅读对精神就像食物对身体一样不可或缺
无论是从精神层面还是实践层面，阅读都是一件值得做的事情，其优点远远大于缺点
首先，阅读可以提高我们的理解和写作能力经常读书的人不会比他们的理解和写作能力差，因为他们读的书更多，书中包含的各种观点、观点和理论也直接或间接地提高了你的理解、分析和判断能力。同时，书中展示的各种写作技巧、写作思路、写作风格和写作技巧也让你逐渐理解和学习。因此，唐代大诗人杜甫在《给魏作成张二十二韵》一诗中写道：“读破千卷，写如神”
这与“如果你熟悉300首唐诗，即使你不会写诗，你也可以唱歌”是一样的。
此外，绝大多数能够写书并将其传播给后代的人，无论是在国内还是国外，或是出版他们的人，都是人群中优秀的领导者。这些书大多是根据他们长期实践积累的经验写成的。经常读书的人自然能从中吸取精华，受益匪浅。p>
汉代儒家学者、作家刘翔说：“书如药，善读书能治愚人。”这就是我的意思。第二，阅读可以提高我们的智商和情商。经常阅读的人也可以从许多圣贤和哲学家那里获得关于如何做人的启迪和洞察力，并用它来指导他们日常生活中的言行。一种是将各种谚语和格言汇编在一起，包括启蒙教材，如三字经、千字文、神童诗、弟子规、友学琼林、诸子家训、增光献文、蔡根谭、小创有记、围炉夜话等；一本是春秋战国时期数百位学者的著作，如《论语》、《孟子》、《荀子》、《道德经》、《庄子》、《列子》、《墨子》、《韩非子》等。第三，阅读可以改善我们的气质和性格。
<。宋朝作家苏轼的七律诗《别董传》中有一句流传千古的名言，叫做“腹中有诗书气”
我们常说一个人很“书气”，其实是指一个人读了很多书，在性情中逐渐形成的优雅风格，其他人也能感受到这一点。台湾女作家三毛曾说：“如果你读得更多，你的脸自然会变。”
常庆军明白，这句话中的“脸”主要是指有气质的脸作为内涵
因此，常庆军建议，无论你有多忙，都应该花点时间阅读，甚至在智能手机上零碎阅读
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